Passie Projecten - Zin in Zingen
linkedin facebook twitter divider nieuwsbrief divider zoeken agenda winkelmandje

Jaartraining Stemexpressie 2014/2015

10 oktober- 9 mei 2015 Let op de datum ! dit project is voorbij!

Je eigen klank ontdekken en letterlijk stem geven. Vitaliteit en zelfvertrouwen vergroten, speelsheid terugwinnen… De Jaartraining Stemexpressie is een intensief traject om individueel en samen langere tijd op onderzoek uit te gaan, te experimenteren, nieuwe ervaringen op te doen. De Jaartraining Stemexpressie olv Madeleine Ingen Housz is een unieke mogelijkheid om dat wat verloren is gegaan of dreigt te gaan, terug te vinden.


Stem, ooit frank en vrij, vitaal, kleurrijk, ongekunsteld en zonder normering of waarde oordeel. Passend bij de beleving van de situatie in dat moment. Door het leven zelf ontstaat ieders rugzak, dit kan niet anders en daar ontkomt niemand aan. De kunst van leven is het goede uit deze rugzak te behouden en op zoek te gaan naar mogelijkheden om dat wat verloren is gegaan of dreigt te gaan, terug te vinden. De Jaartraining Stemexpressie is zo`n unieke mogelijkheid!

Een week voor aanvang van de Jaartraining Stemexpressie geeft Madeleine een toelichting op de inhoud en opbouw van deze jaartraining. Een prima moment om vragen te stellen en te weten te komen of de Jaartraining Stemexpressie iets voor je is. Hier lees je meer en kun je je aanmelden.

Bij de Jaartraining Stemexpressie werken we met een vaste groep deelnemers, samen en individueel werk in de groep, met oefeningen in tweetallen, intervisie en drie individuele sessies.

Variant 1. Persoonlijke ontwikkeling.
Deze jaartraining is bedoeld voor mensen die zichzelf persoonlijk verder willen ontwikkelen, bewustzijn vergroten over wie je bent en waar naar toe te gaan om er vervolgens vorm aan te geven.
Denk hierbij aan: letterlijk en figuurlijk steviger in het leven te komen staan.
Eigen klank ontdekken, stem geven. Vitaliteit, zelfvertrouwen vergroten, speelsheid terugwinnen.
Dus ook voor sprekers, zangers en acteurs.
Aangeleerde beperkingen/ballast loslaten. Verlangens vormgeven, gaan tintelen van leven. Innerlijk leiderschap!

Variant 2. Uitbreiding van de eigen beroepsmogelijkheden.
Deze basistraining is ook voor een ieder die stem, adem, stemexpressie (meer) plek of een nieuwe impuls wil geven in het werk en bij het uitbreiden van beroepsmogelijkheden.
We denken hierbij bv. aan coaches, docenten, koorleiders, begeleiders, therapeuten, leidinggevenden, leiders van zanggroepen, kortom mensen die met mensen werken en die hun leiderschap nieuwe impuls willen geven. Ook coaches die lichaam en stem meer plek willen geven in hun coachingswerk.

Certificering
Aan het einde van de training ontvangt elke deelnemer een certificaat van deelname, waarin persoonlijke kwaliteiten met betrekking tot de behandelde onderwerpen kort worden benoemd.

Lees hier meer over Madeleine's visie op stemexpressie en stembevrijding.


Soort: cursus stemexpressie
Periode: 10 okt 2014 - 09 mei 2015
Tijden: 10.00-17.30u
Bijzonderheden: intakegesprek gratis, stuur een mailtje aan madeleine@passieprojecten.nl
Prijs: €1975 (aanbetaling mogelijk)
Leiding: Madeleine Ingen Housz
Locatie: Aan 't Haagje
't Haagje 1
3971MZ Driebergen

Voorbereiding
  • Diverse mogelijkheden:
  • intakegesprek met Madeleine (gratis)
  • oriëntatie avond op 6 juni of 5 sep bijwonen (gratis)
  • stemexpressie 1-daagse cursus meedoen: 12 sep (NIET gratis- schrijf je in)
Data, locatie, prijs
  • Data trainingssessies:
  • vrijd/zat 10+11 okt
  • vrijd 7 nov
  • vrijd 12 dec
  • vrijd/zat 16+17 jan‘15
  • vrijd 13 feb ‘15
  • vrijd 13 mrt ’15
  • vrijd 10 apr ’15
  • vrijd/zat 8+9 mei ’15
  • Locatie: `t Haagje 1, 3971 MZ Driebergen. 12 minuten lopen van station
  • .
  • Individuele sessies tijdens de opleiding: 4 sessies van 75 minuten met Madeleine.( incl intake-gesprek)
  • Intervisie in kleine groepjes op afspraak
  • Prijs: 1975,- euro Indien het bedrag onoverkomelijke bezwaren geeft, zoeken we in overleg naar een passende oplossing. Je inschrijving is geldig bij een aanbetaling van €500 euro

Toelichting op het tarief:
De prijs die dit kost is reëel. Maar in deze tijd is ook reëel dat sommigen dit niet kunnen betalen. Kijk daarom naar je eigen zelf-inschatting. Als je besluit mee te willen doen en minder kunt betalen, is dat ok! Overleg het even per email. Meldt je dan aan op deze website en vermeld dat svp bij de OPMERKINGEN, welk bedrag je gaat betalen op basis van zelf-inschatting. Maar het minimum blijft staan op 1500,--.
Betaling in termijnen mogelijk
U kunt het bedrag in 2 of 3 termijnen betalen:
1e betaling van 500,- bij inschrijving, 2e betaling voor 10 okt 2014 3e betaling voor 8 jan 2015

Leertraject/leermiddelen
Groepssessies: 3 weekeinden vrij/zat + 5 losse vrijdagen.
Individuele sessies: 4 x 5 kwartier op afspraak met Madeleine. waaronder een intake-gesprek
Intervisie: Deelnemers organiseren zelf een aantal intervisiesessies (klein groepje) om opdrachten uit te werken: dit is een wezenlijk onderdeel van de training.

Literatuurlijst en materialen
Er wordt een kleine literatuurlijst voor de deelnemers aanbevolen tijdens het jaar.
En we raden aan om af en toe voor eigen gebruik eenvoudige geluidsopnames te maken; (met Zoom H1 of vergelijkbaar apparaat als mogelijkheid).

Invalshoeken en thema`s
. Vrijheid in gebondenheid, individu versus collectief.
. Ontspanning in de inspanning
. Het belang van klank in relatie tot de ziel.
. Hoe raak ik ballast kwijt?
. Hoe wordt de stem gevangen gehouden? Door welke oude afdruk of boodschap
. Verlangens bewust worden, erkennen en hoe vorm te geven
. Energiehuishouding, hoe is de ontmoeting tussen het denken vanaf boven en de aarding/kracht vanuit de benen?
. Het levensbelang van rug, hoofd, benen, ogen in relatie tot de stem.
. Lichaam als landkaart, woon je in je lijf? De taal van diverse lichaamsdelen leren kennen.
. Verschil in man - vrouw, het mannelijke en het vrouwelijke.
. Over niet scheiden, wel onderscheiden
. Zingen: hoog, laag, hard, zacht.
. Emotie en stem.
. Stemcoaching als vak.

De deelnemers bepalen zelf hun leerdoelen, focuspunten en thema`s.
Madeleine werkt graag met concrete vragen en situaties zodat er ruime individuele aandacht is.
Gelijktijdig leren en ervaren groepsleden hoe Madeleine oefeningen vanuit individueel naar groepsoefening omzet.


Werktechnieken
- Lichaamsgerichte oefeningen, met als doel: bewustzijn vergroten over lijf, stem, aarding, ontspanning en energiehuishouding.
- Adem in relatie tot lichaam en stemgebruik.
- Stemwerk oefeningen, leren voelen van trilling bij stemgebruik, voelend beleven van de stem.
- Smith oefeningen.
- Oefeningen gerelateerd aan of komende uit Tai Chi, TaKeTiNa, Mindfulness.
- Ingeborg Bosch, (â Illusiesâ ):
Onderzoeken van symbolen en opvoedboodschappen. Herkennen van valkuilen aan de hand stemwerk en zingen om meer te leven in het NU.
- Call-response oefeningen.

docent Madeleine Ingenhousz

Is een veelzijdige vakvrouw met veel ervaring in lesgeven, coaching, dirigeren van kleine en zeer grote bezettingen.
Ruime expertise heeft zij in het bedrijfsleven mbt. het geven van trainingen, workshops en coaching.
Tevens is zij initiatiefnemer en drijvende kracht achter Passieprojecten.
Haar studies en persoonlijke ontwikkelingsweg maken haar tot een gewaardeerd en waarachtig coach, docent, dirigent en opleider.
Haar aanpak is soms confronterend, aanhoudend, altijd respectvol en met compassie.
Speelsheid en humor zijn daarbij onontbeerlijk.

`In de afgelopen jaren waren er een paar impulsen die mijn werk veranderden en vormden.
Ik begon steeds meer aan coaching-werk, met de stem als middel. Stemwerk wordt zichtbaarder in deze tijd als een instrument van uit-je-hoofd-komen, dieper contact met je zelf en de ander, vreugde beleven en energie en vitaliteit versterkend.
En voor mij zelf ben ik verder de kant op gegaan van uit-het-hoofd-zingen, vrij van blad en mijn belangstelling voor wereldmuziek groeide. Binnen dat veld ben ik op een voor mij nieuwe manier bezig met ritme (nl. TaKeTiNa)
Kort gezegd: ik koos de laatste jaren voor een ontwikkeling van musicus naar muzikant.`
Hieronder kunt u algemene reacties plaatsen. Voor vragen of opmerkingen graag contact met ons opnemen.



11:24, 22 maart 2015
Meegedaan aan de jaartraining 2013-2014 en de vervolgtraining 2014-2015. Heerlijk om met een groep mensen te zingen en onder leiding van Madeleine te ontdekken wat het betekend om klank te maken van binnenuit. Het herontdekken van levensvreugd, vrijheid en authenticiteit. Fijn om middels het zingen zoveel te ervaren met een lach en zo nu en dan een belangrike traan.
door: Mara van Daalen
04:26, 11 mei 2014
Omhuld en gedragen door een prachtige groep en de invoelende begeleiding van Madeleine ontdekte ik, dat mijn stem niet mijn vijand is, maar dat ik er van kan houden, en dat hij me kan helpen om beter in mijn lichaam te wonen. Hij is zo veel meer een deel van mezelf geworden! Een ontdekkingsreis van onschatbare waarde, dankjewel! Mechthild
door: Mechthild
14:32, 7 mei 2014
De jaartraining heb ik ervaren als een cadeau aan mijzelf. Het bevrijden van mijn stem d.m.v. ritme, klank, zang enz. Heeft voor een persoonlijke ontwikkeling gezord. Ik heb de moed gevonden om bij een koor te solliceteren waarbij ik een stemtest moest doen. Dit zou zonder deze training niet gebeurd zijn. Ik heb mijn oordelen en angsten die ik op stem gebied had overstegen . Het resultaat is dat ik ben aangenomen bij dit koor en liederen zing die mijn ziel louteren en raken. Zoals ook deze jaartraining stemexpressie mijn ziel en hart gelouterd en geraakt heeft.
door: Ineke Havermans
16:52, 6 mei 2014
Een jaartraining stemexpressie......... hoe wist ik zo zeker dat ik daarin wilde investeren? Een lang sluimerend vermoeden wat een stem is, doet, laat horen, of juist niet laat horen plus het verlangen dat alles te onderzoeken en te openen. De aanpak van Madeleine, gestoeld op kennis, kunde en feilloze intuïtieve en directe interventies, maakt dat mogelijk. Geen toonladders maar stampen met je voeten en contact voelen met je klankkast, je lijf. Geluid. En soms gebeuren er dan kleine wonderen. Verbinding komt tot stand, met dat lijf, met je emoties, met de ander, met het geheel. Oordelen als mooi of lelijk zijn niet aan de orde, het enige wat belangrijk is, is het vinden van je authentieke geluid dat deze verbinding tot stand brengt. Die klank, die trilling raakt. De overtuiging dat je niet kan zingen verbleekt. Het verlangen naar levensvreugde wordt realiteit. Hoe is het mogelijk! Ik ben nog lang niet klaar met ontdekken, oefenen en ervaren- ik hoop dan ook van ganser harte dat het lukt om een vervolg te geven aan de jaartraining!
door: Evelyn Broere
15:11, 5 april 2014
Na deelname aan een stem 1-daagse heb ik zonder enige twijfel ingetekend voor de jaartraining. Dat heeft mij een interessante, leuke en uitdagende ontdekkingsreis opgeleverd. Ik heb mijn eigen stem op een andere manier leren kennen, en het idee dat ik niet kan zingen is weggeblazen. Ook al is het technisch lang niet altijd perfect, mijn stem mag er zijn en ik geniet er van!! Madeleine weet passende ingangen te vinden zodat je op een natuurlijke wijze je eigen barrières kunt doorbreken. Er komt meer verbinding met je gevoel tot stand. Het is lastig met woorden te omschrijven, je moet het vooral zelf ervaren. Resi
door: Resi Kösters

Beter in mijn vel.
Beste Madeleine,
Al een langere tijd was ik ontevreden over mijn stem. Ik vond mijn stem niet volwassen klinken.
Vaak voelde ik mij ongemakkelijk bij mijn eigen geluid.
Mijn stem belemmerde me tijdens mijn werk als projectmanager. Niet altijd werd ik gehoord of voor vol aangezien.
Geregeld heb ik er over nagedacht dat ik er wat aan wilde doen maar wist niet hoe.
Toen adviseerde iemand me met jou contact op te nemen.
Vanaf de eerste afspraak voelde ik me bij jou op mijn gemak. We hebben de afgelopen tijd hard gewerkt.
Na elke sessie ging ik blij en vol energie weer naar huis.
Mijn stem heeft inmiddels meer zijn eigen kleur gekregen.
Ik ben me bewust wanneer hij rustig is en op kracht en wanneer ik hem knijp en hij onzeker is. Tevens merk ik dat hij een groter bereik heeft gekregen.
Echter door het werk wat we samen gedaan hebben is zeker niet alleen mijn stem veranderd.
Als mens zit ik veel beter in mijn vel en sta ik steviger in het leven.
Je hebt me geholpen bij mijn kracht te komen en dat weerklinkt in mijn stem.
Hierdoor merk ik dat ik op mijn werk maar ook prive gehoord word.
Heel veel dank voor je hulp.
Miranda

Er werd iets nieuws geboren
Lieve Madeleine,

Ik wil je nogmaals voor deze geniale workshop bedanken. (....) Je hebt mij zo`n sterke stem ontlokt dat ik elke keer bijna niet kan geloven dat ik dat zelf ben. Dat terwijl er in het begin bijna geen toon meer uitkwam.(...) Het was een bevalling met lachen, huilen en zweten. Je hebt me aan het einde nog vastgehouden tot dat ik weer stevig op mijn benen stond. Vandaag besefte ik pas echt, met hoeveel geduld en liefde je me daar hebt opgehaald.

Wat ik heb gemerkt is dat een van jouw sterke kanten is, dat je de mensen daar ophaalt waar hij of zij net is. Ik heb me opgehaald gevoeld. Dat is een van de belangrijkste dingen die leraren, therapeuten en alle anderen zouden moeten kunnen. Maar ja, hoeveel kunnen dat nou echt?

Ook een half jaar later zeg ik het je nog een keer: bedankt, bedankt, bedankt!

Er werd iets nieuw geboren op dat moment. Twee dagen later wist ik wat er geboren was, tenminste voor een tijdje: moed. Ik ging na afloop van de workshop naar een vriendin in Freiburg. Ik vroeg aan haar of ze me naar de Dom van Freiburg wilde begeleiden. Ik wilde daar zo graag mijn aardklankfluit spelen, maar ik wist niet of ik dat voor elkaar zou krijgen.

En het is mij gelukt.

De dom was vol mensen. En ik durfde op mijn diepe, prachtige fluit (pentatonisch) improvisatie te spelen. De mensen bleven ineens staan en hielden even stil toen ze de fluit hoorden. Natuurlijk stond ik te trillen... maar ik heb het wel gedaan. Ik had moed. Dat was nog de moed en de kracht, die ik in de workshop heb gekregen. Wow, lach. Wat mooi. Vandaag lukt het mij om in makkelijke situaties mijn aardklankfluit te pakken en mensen daarmee te raken.(.....)

Lieve groet,
Heike
Ha Madeleine,
Dank je voor de inhoud van de `drop-box`........dank!
Wat heb ik genoten van dit jaar, en gelukkig houdt het zingen niet op......vandaag was het ook weer een feest.
Prachtige muziek.
Mieke
Deur open....
Er is ergens een deur voor me opengegaan, ik snap het niet, maar het is wel zo.
Tijdens het zingen ervaar ik nu een vrijheid als nooit tevoren. Er open voor staan en dan gebeurde dit. Ongelofelijk, maar waar. Ik wist dat er iets moest zijn, en het is me aangereikt, waardoor ik me nu bevrijd voel, me verbonden weten met de aarde, zingen van onderaf......en een versmelting met mijn eigen ziel. Het is zoals het is.....Heerlijk!!
Margriet
Energie en stroomversnelling
Dat stem en zang zo direct in verbinding staan met je bekken, was voor mij een leerzame ervaring!
Annette

*De(al jarenlange) zoektocht naar mezelf is in een stroomversnelling gekomen.
Jos

*De aandacht voor het contact met je rug zorgt ervoor dat de ervaring die je opdoet met het zingen zich verdiept. Het biedt letterlijk steun in mijn rug, moed om mezelf te laten horen... en dat geeft nieuwe energie!

*Doordat we tijdens de opleiding ook hard, lelijk en `rauw` mogen zingen, werd ik bevrijd van de druk om altijd maar mooi te zingen... en het bijzondere is dat mijn stem zich daardoor verdiept en daardoor uiteindelijk veel meer en mooier gaat klinken.
Johanna

*Een intensief en spannend traject, maar zo waardevol en grensverleggend. Ik zet stappen die ik niet eerder heb durven zetten.
Bagage
Sinds kort geef ik een vrouw met Asperger zangles en begeleiding die de werkvormen vanuit de stem-expressietraining werkelijk geweldig vindt!
Het is heerlijk om iemand voor me te hebben die de werkvormen met beide handen aanneemt en geniet. Fijn om je jaartraining als bagage in mijn rugzak te hebben!
Groet,
Christien