Passie Projecten - Zin in Zingen
linkedin facebook twitter divider nieuwsbrief divider zoeken agenda winkelmandje

Jaartraining Stemexpressie 2015/2016 v.a. 13 nov

13 november-14 mei 2016 Let op de datum ! dit project is voorbij!

Zin in zingen? Ja gewoon: heb je zin om te zingen? Of zelfs een diep verlangen? Valt dat in de praktijk tegen, omdat je vals zingt of denkt dat dat zo is, of durf je niet echt uit te zingen? Of word je hees? Of was je al hees? In dat geval: er botst iets van binnen tussen verlangen en op de rem staan.
Wil je vitaliteit en zelfvertrouwen en speelsheid terugwinnen? De Jaartraining Stemexpressie geeft je volop de kans het experiment met jezelf aan te gaan. Het geeft dikwijls een diepgaande en verfrissende impuls aan jezelf én aan het zingen. Daarover gaat de Jaartraining Stemexpressie.
Een nieuwe verfrissende kennismaking met jezelf!


De 3 basis elementen van de jaartraining:
  • 0 Maandelijks 1 of 2 studiedagen.
  • 0 Tussentijds werk je met elkaar (Intersinging), met klank, adem en zang: gewoon dóen: zingen zo gewoon als tandenpoetsen.
  • 0 Vier individuele sessies gedurende het jaar
Voor wie?
De diversiteit in de groep is vaak groot en dat inspireert enorm. Want jouw inbreng is dikwijls een groot geschenk aan de ander.
Bv. je wilt meer van je laten horen/ je staat op een kruispunt in je bestaan/ je bent al het praten-over beu. Maar je wilt je innerlijk verder ontplooien./ Je bent aan iets nieuws toe, geen idee wat / je voelt dat je klassieke zangles wel leuk is, maar niet de vernieuwing brengt waar je honger naar hebt./ je zit te veel in je hoofd en het lukt niet om dat met je hoofd te bestrijden / je wilt je depressie anders benaderen/ je wilt vrijer worden in optreden en spreken in publiek/ ademproblemen/ hees worden op het foute moment/monotoon overkomen.

Afronding
Aan het einde van de training presenteert ieder iets heel eigens voor de groep, en krijg je van mij een korte lofprijzing op papier over wat je gedaan hebt.
Download over de inhoud en werkwijze tijdens de jaartraining

Lees hier meer over Madeleine's visie op stemexpressie en stembevrijding.
Downloads


Soort: jaartraining Stemexpressie
Periode: 13 nov 2015 - 14 mei 2016
Tijden: 10.00-17.00u
Bijzonderheden: intakegesprek gratis, en verplicht
Prijs: €1600 (aanbetaling mogelijk)
Leiding: Madeleine Ingen Housz
Locatie: Aan 't Haagje
't Haagje 1
3971MZ Driebergen

Data trainingsdagen: 2015-2016
vrij/zat 13-14 nov; vrij 11 dec; vrij/zat15-16 jan 2016; vrij/zat 12-13 feb; vrij 11 mrt; vrij 8 apr; vrij/zat 13-14 mei
tijden: vanaf 9.45 is er thee en koffie
10.00-17.00 met een lunch pauze van ca. 1,5 uur.
Individuele sessies tijdens de opleiding: 4 sessies met Madeleine.( incl intake-gesprek)
Intersinging in kleine groepjes op afspraak
Er wordt voor een lunch gezorgd, dit is inclusief bij de cursus.
Globale dagindeling:
10.00 aardings-werk dmv ritme oefening met TaKeTiNa
11.15 korte koffiepauze
11.30 stemwerk, vrije klank improvisatie of stembevrijding
13.00 lunch
14.30 inhoudelijk deel, soms een boekbespreking, soms een inleiding
15.30 zingen
17.00 op huis aan


ORIËNTATIE
Natuurlijk wil je je eerst oriënteren of dit iets voor je is. Dat kan met de volgende mogelijkheden:
0 oriëntatie avond op 6 juni of 5 sep bijwonen (gratis)
0 telefonische vragen of afspraak rechtstreeks met Madeleine
0 stem-1-daagse meedoen ( inschrijven zie….)
0 intakegesprek met Madeleine (gratis naast en na de andere oriëntatiemogelijkheden)

Prijs: €1600,- Indien het bedrag niet op te brengen is, zoeken we samen naar een passende oplossing. Je inschrijving is geldig bij een aanbetaling van €500 euro
  • Toelichting op het tarief:
    De prijs die dit kost is reëel. Maar in deze tijd is ook reëel dat sommigen dit niet kunnen betalen. Kijk daarom naar je zelf-inschatting. Als je besluit mee te willen doen en minder kunt betalen, is dat ok! Overleg het even per email. Meldt je dan aan op deze website en vermeld dat svp bij de OPMERKINGEN, welk bedrag je gaat betalen op basis van zelf-inschatting. Maar het minimum blijft staan op 1400,--.
  • Betaling in termijnen is mogelijk: 1e betaling van 500,- bij inschrijving, 2e betaling voor 10 dec 3e betaling voor 15 jan 2016


docent: Madeleine Ingenhousz
organisatie: Janny Cornelisse
Hieronder kunt u algemene reacties plaatsen. Voor vragen of opmerkingen graag contact met ons opnemen.



21:10, 13 mei 2016
Moet je aan meedoen: een belevenis ! Een veelzijdige cursus voor een ieder die iets heeft met zingen en weten wil wat zingen moeilijk of makkelijk maakt. Ben je bovendien geïnteresseerd in multi tasking (meerder acties tegelijkertijd uitvoeren) dan kun je tijdens deze cursus je bekwaamheden toetsen en/of verbeteren. Ik heb er voor minstens een jaar inspiratie opgedaan om mijn kwaliteiten als zanger te verbeteren. Teun van der Ven
door: Teun van der Ven
11:09, 15 juni 2015
Goedemorgen Madeleine, Oefening baart kunst is niet alleen een gezegde, maar geldt zeker ook voor de stemexpressie. Wat zaterdag bij het aanbieden van de stokrozen niet zomaar uit mijn mond naar voren kwam en bij het afscheid ook niet, zet ik hierbij op de mail. Ik heb met bewondering gekeken naar jouw leiderschap. Binnen enkele sessies wist jij de groep bij het beginrondje een veilige plek te bieden, waar iedereen zijn sores kwijt kon en dat ook deed. Door dit delen vormden wij al snel een hechte club, waar het goed toeven was. Dit gevoel van willen delen zette zich voort in de intersinging-bijeenkomsten. Soms bleef het zelfs bij pratend delen en schoot het oefenen met zingen erbij in. Uit ervaring weet ik dat het leiderschap bepalend is voor het wel en wee in een groep; slecht leiderschap geeft veel wee! Soms kwam het heel directe forse reageren van jou niet goed over. Enkelen voelden zich daardoor niet veilig en spraken zich daarover uit! Stemexpressie. Voor mij waren die momenten ook even slikken, maar leverden altijd wat op. Soms, oh dat hoort bij Madeleine, maar zeker ten aanzien van mijn presentatie van de laatste dag bracht jouw reactie inzicht. Zelfs als jij mij steun aanbiedt weet ik er nog een moeten, dus weerstand aan te koppelen. Bij het naar buiten brengen van de klanken vond ik het moeilijk dat de tranen niet te stoppen waren. Maar een keer moet de eerste keer zijn. Later kon ik deep down een ongelooflijk stralend gevoel voelen, dat ook naar buiten mag komen. Dank je wel voor dit geweldige cadeau. De presentaties van de laatste 2 dagen gaven een prachtig beeld van alle stappen die door iedereen gezet zijn. Ook een feestje. Het is nu weer even wennen aan het gewone dagelijkse leven. Tot gauw, want stoppen is zonde. Veel groeten
door: Ply
15:17, 9 juni 2015
Ben super trots op mezelf, dat ik in een jaar vol zakelijke en privébeslommeringen toch de ruimte heb gevonden (genomen) om deze training te volgen. Dit was een hele strijd. Geen personeel meer, mantelzorger zijn voor 2 (schoon)ouders, volop werk en toch de grote wil hebben om te zingen en liefst ALLEEN want dat is eng, kwetsbaar en naakt, maar de diepe wens om dat te kunnen is er. Ik vond een lied, of het lied vond mij: Ik heb je lief en al heel vroeg in de jaartraining vond ik de ruimte en moed om dit te zingen. Daarna op concert begrafenis Wilma. En ook nog een keer op een leerlingenavond. En aan het eind van het jaar 3 solo’s van Händel e.a. zomaar op rij. De veiligheid van de groep en de aanpak van Madeleine (ze schudt je soms letterlijk door elkaar) hebben mij geholpen. Denk dat Madeleines aanpak bij de reguliere zangdocenten omstreden is, maar mij hielp het verder. Zingen vanuit verbondenheid met je buik en niet alleen maar op basis van techniek, zodat je alles maar moet onthouden en in je kop blijft zitten. Snap helemaal niets van mezelf, maar ik wil meer van dit. Meer solo’s los van perfectionisme, maar zal er altijd hard voor moeten blijven werken en een heel klein beetje perfectionisme brengt me toch ook wel verder, maar niet alleen dat meer. Ik begin zelfs soms mijn eigen geluid te waarderen. Dat is pas echte winst. Madeleine en groepsgenoten THANX ! Ellen
door: ellen
15:16, 9 juni 2015
Bij de stemexpressiecursus is me zo duidelijk geworden hoe je lijf meewerkt of tegen werkt. Hoe je voeten de grond echt raken en de ruimte in je borst voelen. Dat maakt dat de klank gaat klinken en kan stromen. Dan ontstaat het plezier in het zingen vanzelf en krijg je er energie van. Het maakt je warm van binnen en van buiten. Veel heb ik gehad aan de A-klank, daar zit een wereld achter die me verbindt met mezelf, mijn moeiten worden tot kans. En als de A klinkt dan staat ie er. komt tot leven en bereikt de overkant, de ander en ervaar ik een verbinding zonder het te willen. Zingen, klinken die mijn ziel verbinden met mezelf en de anderen. Hanneke
door: henriette
15:15, 9 juni 2015
Durven zingen. Voluit durven gaan van binnen naar buiten. Meer vastigheid gekregen in klank en in de aarde. Intense verhalen, verbondenheid, de veiligheid van het delen in rust en aandacht. In worsteling en angst niet uniek weten te staan en daardoor grenzen durven passeren en fouten met een lacht aangaan. Mee mogen delen in de zoektocht naar klank, naar houvast, naar blij zijn. Vaak kwetsbaar en vol moed, dat ik daar bij mag zijn. Wat een cadeaus! Nog een weg te gaan, maar de eerste stevige schreden zijn gezet. Intens -Verbonden - Klank - Steviger - Inzichten - Opengaan - Veilig Tanja
door: tanja
15:14, 9 juni 2015
Mijn deelname betekende voor mij dat ik ergens naar toe wilde werken. Iets wat ik nog niet had, nl ongedwongen genieten van mijn stem, mijn expressie en ook mezelf. Tijdens de training merkte ik dat dit een thema is wat ik heel goed ken en dat ik in mijn leven al heel veel pogingen/starts heb gemaakt om het verlangen te genieten van mezelf te ontdekken. Ik heb ontdekt dat ’t eigenlijk niet om het zingen gaat, dat gaat lekker, maar om iets in mij dat verhindert om mij los te maken van mijn angst om te falen, beoordeeld te worden. Ik kan heel veel, dat weet ik wel en dat krijg ik ook als feedback, maar voel ik dat ook, is het genoeg? Is dit het nu, alleen nog terugkijken of kan er nog in mij opengaan. Verdriet is losgekomen, verdriet over dat mijn leven me soms zwaar valt, vooral de nachten, waarin onzekerheid/onrust/pijn het van mijn denken overneemt. Verdriet dat ik niet ben (geworden) wie ik wilde zijn: de immer geduldige, zorgzame, bekwame vrouw; zonder gebrek in welke vorm dan ook. Een kinderlijke gedachte - primaire gevoelens. Dat is het nu en dat geeft me voor nu en morgen - een vraagteken. Zingen met /voor mezelf als expressie, dat is het. Prachtige werkwijze, holistische energieke vrije toegang tot elkaar en mezelf. Manja
door: manja
15:13, 9 juni 2015
Ik vond het al een tijdlang lastig om in een groep te zijn. Ik ken alle vluchtwegen en heb erop gelopen. Ik kon moeilijk richting geven aan mezelf en mijn werk. Ik wist van binnen dat ik op een doodlopend spoor zat. Door het zingen, TaKeTiNa, huiswerk de verplichte boeken en de intervisie kreeg ik adem, kon ik weer om me heen kijken, anderen zien. Voelen en daarop vertrouwen. Ik werd serieus genomen en voel dat ik een plek heb in deze groep. Een plek waar ik van geniet. Berendien
door: berendien
15:12, 9 juni 2015
Cursus stemexpressie 14-15 Wat te verwachten? Een sprong in het diepe, wel met wensen, van alle kanten verrassingen, zoals: het hoeft niet perfect te zijn, spelend bezig zijn, je eigen belemmerende gedachten/overtuigingen op het spoor komen, en horen dat je in dit alles niet alleen staat. Veel samen zingen en samen delen. En durven naar buiten te komen met je stem en met je gevoel. Deze cursus een cadeau voor jezelf en je medecursisten. Paulien
door: pauline
15:11, 9 juni 2015
Bij aanvang had ik als doel ‘meer rust’. Rust al randvoorwaarde om meer bij mijn gevoel te komen. Het doel speelt al langer. Bij deze jaartraining heb ik daar weer stappen in gezet: door letterlijk de spanning in mijn buik te voelen óf door durven steun te pakken in mijn rug/bekken. Maar ook te ervaren wat het verschil is tussen concentratie en centratie (TaKeTiNa). Misschien hierdoor ervaar ik langzaam meer zelfvertrouwen, er mogen zijn met mijn kwaliteiten en (zeg maar) aandachtspunten Dat ik dat van mezelf accepteer en daardoor met meer rust feedback kan ontvangen. De verhalen van de medecursisten zijn mooi om te horen en bij ieder verhaal zitten herkenbare elementen, Dingen die bij mij ook spelen. Ook dat geeft rust; kennelijk is dat het proces wat ‘leven’ is. Het zingen vond ik vooral heerlijk om te doen omdat het ruimte geeft/opluchting. Alhoewel altijd later mijn hoofd met me op de loop gaat: ik heb geen mooie stem, wat denk ik wel niet, waar ben ik mee bezig. Kennelijk is de verleiding van het zingen en het gevoel dat het oplevert sterker dan het negatieve gevoel later. Het verlangen om te zingen blijft. Helen
door: helen
14:28, 9 juni 2015
Goed leren zingen maar niet van techniek zo en techniek zo. Gewoon lekker vrij zingen, zonder poespas, dat is wat ik wilde. En dat is precies wat je vindt op de jaartraining stemexpressie. Allerlei oefeningen zoals b.v. TaKeTiNa komen eerst raar over maar leren je heel veel over ritme, vrijheid (in gebondenheid), je lijf en nog veel meer. Je leert de mogelijkheden van je stem kennen, leert je grenzen te verleggen. Het legt een goede basis, het fundament om verder op te bouwen, zodat je zang zich steeds verder blijft ontwikkelen. Dat je dit leerproces in een groep doet geeft veel extra waarde door de onderlinge uitwisseling van ervaringen. Ik kan nu met mijn mooie stem de wereld in. Mikolai
door: mikolai

Beter in mijn vel.
Beste Madeleine,
Al een langere tijd was ik ontevreden over mijn stem. Ik vond mijn stem niet volwassen klinken.
Vaak voelde ik mij ongemakkelijk bij mijn eigen geluid.
Mijn stem belemmerde me tijdens mijn werk als projectmanager. Niet altijd werd ik gehoord of voor vol aangezien. Vanaf de eerste afspraak voelde ik me bij jou op mijn gemak. We hebben de afgelopen tijd hard gewerkt.
Na elke sessie ging ik blij en vol energie weer naar huis.
Mijn stem heeft inmiddels meer zijn eigen kleur gekregen.Tevens merk ik dat hij een groter bereik heeft gekregen.
Echter door het werk wat we samen gedaan hebben is zeker niet alleen mijn stem veranderd. Als mens zit ik veel beter in mijn vel en sta ik steviger in het leven.
Je hebt me geholpen bij mijn kracht te komen en dat weerklinkt in mijn stem. Hierdoor merk ik dat ik op mijn werk maar ook prive gehoord word.
Heel veel dank voor je hulp.
Miranda

Er werd iets nieuws geboren
Lieve Madeleine,

Ik wil je nogmaals voor deze geniale workshop bedanken. (....) Je hebt mij zo`n sterke stem ontlokt dat ik elke keer bijna niet kan geloven dat ik dat zelf ben. Dat terwijl er in het begin bijna geen toon meer uitkwam.(...) Het was een bevalling met lachen, huilen en zweten. Je hebt me aan het einde nog vastgehouden tot dat ik weer stevig op mijn benen stond. Vandaag besefte ik pas echt, met hoeveel geduld en liefde je me daar hebt opgehaald.

Wat ik heb gemerkt is dat een van jouw sterke kanten is, dat je de mensen daar ophaalt waar hij of zij net is. Ik heb me opgehaald gevoeld. Dat is een van de belangrijkste dingen die leraren, therapeuten en alle anderen zouden moeten kunnen. Maar ja, hoeveel kunnen dat nou echt?

Ook een half jaar later zeg ik het je nog een keer: bedankt, bedankt, bedankt!

Er werd iets nieuw geboren op dat moment. Twee dagen later wist ik wat er geboren was, tenminste voor een tijdje: moed.
Lieve groet, Heike

Deur open....
Er is ergens een deur voor me opengegaan, ik snap het niet, maar het is wel zo.
Tijdens het zingen ervaar ik nu een vrijheid als nooit tevoren. Er open voor staan en dan gebeurde dit. Ongelofelijk, maar waar. Ik wist dat er iets moest zijn, en het is me aangereikt, waardoor ik me nu bevrijd voel, me verbonden weten met de aarde, zingen van onderaf......en een versmelting met mijn eigen ziel. Het is zoals het is.....Heerlijk!!
Margriet
Energie en stroomversnelling
Dat stem en zang zo direct in verbinding staan met je bekken, was voor mij een leerzame ervaring!
Annette

De( jarenlange) zoektocht naar mezelf is in een stroomversnelling gekomen.
Jos

De aandacht voor het contact met je rug zorgt ervoor dat de ervaring die je opdoet met het zingen zich verdiept. Het biedt letterlijk steun in mijn rug, moed om mezelf te laten horen... en dat geeft nieuwe energie! Ellen

Doordat we tijdens de opleiding ook hard, lelijk en `rauw` mogen zingen, werd ik bevrijd van de druk om altijd maar mooi te zingen... en het bijzondere is dat mijn stem zich daardoor verdiept en daardoor uiteindelijk veel meer en mooier gaat klinken.
Johanna

Een intensief en spannend traject, maar zo waardevol en grensverleggend. Ik zet stappen die ik niet eerder heb durven zetten.
9 OKTOBER '15 Vervolg Jaartraining 2015/2016
Meer Informatie
11 SEPTEMBER '15 Oriëntatie-avond Jaartraining Stemexpressie 11 sep
Meer Informatie
18 SEPTEMBER '15 Stem-1-daagse 18 sep 2015
Meer Informatie
1 OKTOBER '15 Oriëntatie-avond Jaartraining Stemexpressie 1 okt
Meer Informatie